《閉關(guān)修煉指南》上映于2020 年，是一部大陸制片出品，由傅首爾 黃執(zhí)中 顏如晶 范湉湉 肖驍 大王 劉鎧瑞 高嘉程 陳怡馨 }等主演的大陸綜藝，。

《閉關(guān)修煉指南》劇情簡介：經(jīng)過這次特殊的疫情閉關(guān)時(shí)期，B站將發(fā)起一場(chǎng)宅家自拍Vlog接力活動(dòng)，每期邀請(qǐng)一位藝人朋友, 用Vlog的形式，分享他獨(dú)到的閉關(guān)生活方式，從宅家運(yùn)動(dòng)會(huì)、宅家也能做的美食、宅家情緒管理……到宅家拍時(shí)尚大片

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